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寒冷的冬天，帶著圍巾把脖子圍起來，就比較能抵抗冷風，讓身體溫暖。
在中醫的理論，在頭部的後側，枕骨之下的穴位是「風池」、「風府」，是外界風進入人體的門戶，因此將風池風府保護住，就能抵擋外界的寒氣對身體的影響。
在原始點的理論(詳見 「人人都是醫生，百病皆治的原始點療法」) 中，頭部的原始點剛好就在風府之處。
而原始點定義的「頸部原始點」，在脖子後側脊椎兩側的地方，則對應到中醫經絡的「足太陽膀胱經」。
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2021/1/1
當有感冒症狀，打噴嚏、流鼻水、咳嗽、頭痛、全身疼痛、疲倦、怕冷怕風、乃至發燒時。在家裡也可以用食材來治療感冒。成分很簡單：蔥白、薑、米。服用前後記得注意飲食簡單、保持溫暖，並且充分休息，才能幫助感冒痊癒。
蔥薑米湯煮法
使用 蔥白、生薑、米。蔥只取白色的莖的部分，將蔥白切段、生薑切片、米取適量（白米糙米皆可）放到鍋子裡，加水淹過材料，以中火煮滾後，切小火煮15分鐘，將火關掉。湯倒出來飲用。或可以加點鹽，做成粥服用。
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2015/10/03
在台中醫院見習時，從一位看護知道「原始點療法」，於是開始上網找資料來看，也看影片簡單瞭解手法的運用。深覺原始點是個簡單又有效的治療方式。
中醫學的治療，包括推拿、針灸與開中藥，每一個都需要深厚的底子，專業門檻很高。而原始點卻是門檻低，人人可學，人人可操作的方式，很適合一般人學習。
我也曾幫坐骨神經痛病人，運用原始點按法，約按個10-20分鐘，結束後病人就明顯感到輕鬆，痛苦能夠解除8-9成。療效顯著，令人印象深刻。
原始點的理論基本上分為三個面相：(1)原始點的按推 (2)外熱源-熱敷 (3)內熱源-薑湯。
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2020/12/29
我對原始點的外治法真的是很有感情。
在我還在中醫實習時，早上是跟著主治醫師院內會診，去各病床針灸。
有一個癌症住院的腮腺癌的年輕女病人，體重偏重。因為下背痛尋求中醫會診，但經過第一次針灸後沒明顯改善，西醫亦已已經針對癌症疼痛控制給予嗎啡，也無法再加量。
西醫紀錄的病名是坐骨神經痛。
就是這種連嗎啡也無法控制的疼痛。
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2020/12/29
我在兩年多前搬來日本。之前在台灣時，就已經感受到在台灣的中醫藥還是處在被打壓的處境。最明顯的感受是，昔日街道上到處都是中藥行的情景已不復見，很多中藥行都關門了。
雖然健保普及，看病所費便宜，提升了民眾對醫療的利用率。連帶看中醫的人們也增加不少。但是健保的給付制度，致使醫療變得太過廉價，各醫療院所為了賺錢只好衝「量」、在門診上就是在一個診的時段內要看愈多病人愈好。這點在西醫和中醫是一樣的，每個醫師都承擔這樣的業績壓力，如果沒達到基本業績，收入減少是一回事，更可能的是工作不保。所造就的結果就是，醫師們充滿了時間急迫感，一個病人可能只能看5分鐘，醫療品質下降，是現今台灣醫療所面對的難題。
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